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114597円

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**** 100本単位でのご注文となります ****






【表面処理】
溶融亜鉛メッキ(ドブメッキ)
※ドブメッキは在庫要確認

【ピン加工】
ピン無し

【詳細】
φ48.6 厚2.4mm
サイズ:3m

【重量目安】
長さ   重量
1.0M   2.73kg
1.5M   4.10kg
2.0M   5.46kg
3.0M   8.19kg
4.0M   10.92kg
5.0M   13.65kg
6.0M   16.38kg

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ブレインケアクリニック | 新宿 四谷三丁目 心療内科 精神科 物忘れ うつ 不眠 認知症予防 大人の発達障害

新宿区左門町13番地 磯部ビル2階

TEL 03-3551-3386

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ご予約当日のご来院も可能です
「健康保険証」「お薬手帳」をご持参ください

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保険診療の精神科クリニックです。当院は、お薬だけに頼らず根本的治療に取り組んでいます。専門の管理栄養士による、無料の栄養指導も行っています。

当院のコロナ対策について

担当医表


 
午前 今野 今野 休診 今野 今野 飯田
    根本   (14時まで)
午後 飯田 飯田 休診 根本 飯田  
    (草薙) (18時まで)  
栄養相談
可能日
AM AM AM/PM AM/PM

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お知らせ

お知らせ一覧へ

リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

7人に1人が認知症有病者!!予防と早期発見が重要です。

認知症は一度発症してしまうと、現代の医学で完治する治療方法はありません。45歳を過ぎたら認知症予防を始めましょう。また、早期の段階で対策をする事により症状を改善して認知症の発症を防ぐ、あるいは進行を遅くできる可能性が高くなります。当院ではお一人おひとりに合わせた、リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)により認知症予防に取り組んでいます。

認知症予防のための5つの対策

  1. ① バランスの良い食生活
  2. ② 定期的な運動
  3. ③ ストレスマネジメント
  4. ④ 知的活動
  5. ⑤ 十分な睡眠

診療内容

リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

ブレインケアクリニックの保険診療についてはこちら

クリニックの特徴

  • お一人お一人に合わせたきめ細やかな対応

  • 薬だけに頼らない心身に優しい治療

  • 豊富な検査による原因究明と、わかりやすい説明

今野院長著作・監修

心と身体の疲れに効く最高の食事術

心と身体の疲れに効く最高の食事術
身体に疲労は脳疲れから!腸内環境から体調を改善する方法や、自律神経を整えてバテにくい体をつくる秘訣などをわかりやすく解説。毎日どんな食材をとればいいのか?など、実践的な知識も満載です。
「疲労軽減レシピ厳選28」も収録。おいしく食べられて疲れにきく選りすぐりのレシピで、今日から疲れとりを実践してみてください。
(笠倉出版社 定価/¥ 680+税)

最新栄養医学でわかった! ボケない人の最強の食事術

「物忘れ」、軽度認知障害(MCI)がみるみる改善!
いちばんの決め手は脳の老化の原因物質「ホモシステイン」を減らすビタミンB群にある。
栄養療法にリコード法(アルツハイマー病の画期的治療法)などの最新医学を取り入れた、日本人のための「認知症予防プログラム」を初公開!
(青春出版社 定価/¥ 950+税)

ウェブマガジン「DRESS」でコラム連載しています。

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DRESS(ドレス)は、自分らしく輝きたい女性のためのWebメディアです。人生を自分らしく楽しむ大人の女性たちに、多様な生き方や選択肢を提案します。ライフスタイルやファッション、ビューティなど、自分の“スタイル”を大事にしたい方に向けたアイデアが満載。
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日本最大級の認知症情報サイト「認知症ねっと」にてコラムの連載をしています。

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クリニック概要

医療法人社団TLC医療会 ブレインケアクリニック

  • 心療内科・精神科・内科
  • 〒160-0017 東京都新宿区左門町13番地
    磯部ビル2階
  • 03-3351-3386
△金曜日午後の診療時間は、18時まで
△土曜日は、10時~14時まで
休診日:水曜・土曜・日曜・祝日
診療時間
10:00 - 13:00
(14時まで)
15:00 - 19:00
アクセス
丸の内線「四谷三丁目」駅 徒歩2分
JR中央・総武線「信濃町」駅 徒歩8分
都営新宿線「曙橋」駅 徒歩11分